— Ilmaiset
Materiaalit
Repivästä riitelystä kohti rakentavaa keskustelua -opas
Opas tarjoaa teille keinoja parisuhteen ristiriita tilanteiden ratkaisemiseen ja auttaa luomaan rakentavamman keskusteluyhteyden kumppanin kanssa.
Aikalisä -opas
Muuttuvatko sinun ja kumppanisi väliset keskustelut usein riidaksi? Tarvitsetteko työkaluja tilanteen helpottamiseen? Aikalisä – opas tarjoaa teille työkalun haastavien keskustelutilanteiden rauhoittamiseen
Raivosta rauhaan
Palaako pinna? Meneekö hermot? Opas tarjoaa sinulle konkreettisia työkaluja ja keinoja, joiden avulla voit oppia käsittelemään kiukkua ja toimimaan harkitummin haastavissa tilanteissa.
Tarpeet tunteiden takana
Oppaan avulla sinun on helpompi alkaa tunnistamaan ja nimeämään omia tunteitasi ja tarpeitasi. Niin voit alkaa rakentaa elämääsi niin, että tunteesi tulevat nähdyiksi ja tarpeesi täyttyvät paremmin.
Kriisi parisuhteessa
Onko parisuhteenne kriisissä? Tämä opas on kirjoitettu juuri teitä varten, jos olette kohdanneet parisuhdettanne koettelevan kriisin.
30 vinkkiä rakkauden lisäämiseen parisuhteessa
Opas sinulle joka olet kiinnostunut parisuhteesi hyvinvoinnista ja yhteytenne vaalimisesta.
Kohtaamisen hetki
Vietättekö iltaisin aikaanne kotona puuhaillen vain omia juttujanne, tai nenä kiinni puhelimella? Oletko läsnä kumppanillesi?
Vahvistakaa yhteyttänne tämän oppaan avulla. Olemalla toisillenne aidosti läsnä.
Parisuhteen vireystilamittari
Oletko kiinnostunut parisuhteesi hyvinvoinnista ja siitä, kuinka mahdollistatte oikeanlaisen vireystilan keskusteluja varten ja luotte välillenne yhteyttä ja turvaa?
Oppaasta löydät keinot itsesäätelyyn parisuhteen hankalissa tilanteissa.
Pysähdy hetkeksi – Mielikuvamatka
Tervetuloa lempeälle mielikuvamatkalle – mielikuvamatka on pieni pysähdys, joka tukee palautumistasi, rentouttaa, rauhoittaa ja tuo levollisempaa mieltä.
Aloita tästä
Tarjoan uusille asiakkaille maksuttoman tutustumispuhelun (n. 20 min). Se ei sido sinua mihinkään – voit rauhassa selvittää, olisinko juuri oikea terapeutti tai valmentaja sinun tilanteeseesi.